Codependentie Opleiding ©™
Wegens grote belangstelling zijn er extra plekken & nieuwe data in 2026 beschikbaar.
NIEUW
Groep CO6 | Start donderdag 26 & vrijdag 27 maart 2026
De Codependentie Opleiding is een korte Psychodynamische Therapeutische Beroepsopleiding
waarin deelnemers getraind worden op het signaleren en doorbreken van destructieve, verslavende denk- en gedragspatronen in relaties. Denk hierbij bindingsangst, verlatingsangst en relatieverslaving waarbij verwarrende gevoelens van verliefdheid, afhankelijkheid, angst en onveiligheid de boventoon voeren.
In onze opleiding floreer je als mens, je verdiept je relaties en je groeit als hulpverlener.
Je volgt een Psychodynamische Therapie Opleiding die gericht is op het helen van Ontwikkelingstrauma in de kindertijd. Hierdoor kan men zich duurzaam gaan bevrijden uit op angst en afhankelijkheid gebaseerde patronen in Relaties.
Psychodynamica is een vorm van Psychotherapie waarbij diverse therapeutische werkvormen worden aangeleerd en gecombineerd. Psychodynamische Therapie werkt altijd naar de kern van een probleem. Dat doen we vanuit de holistische visie dat hoofd, lichaam en emoties met elkaar zijn verbonden.
Gedurende 6 maanden ga je met diverse belangrijke therapeutische interventies aan de slag. Denk aan familieopstellingen, geboorte regressie therapie, trauma therapie, lichaam- en ademwerk. Deze dragen in essentie bij aan meer rust en ontspanning in jezelf en meer gezonde werk- en privé relaties.
Ook integreren we belangrijke psycho-educatie over overlevingsmechanismen in de opleiding. Je leert hoe je de neuroplasticiteit van het brein in kan zetten voor een blijvend ontspannen lijf en een regulerend zenuwstelsel
Je gaat e.e.a. zelf ervaren. Plus dat je interventies zelf leert toepassen. Hierdoor kun je jouw kennis en ervaring mooi gaan integreren binnen jouw huidige werkgebied of inzetten voor de start of uitbreiding van een eigen praktijk.
Je doorziet uitputtende denk-en gedragpatronen bij jezelf en bij anderen. Denk hierbij aan zaken als piekeren, controle neigingen, relatiedenken, please gedrag, perfectionisme.
Je voelt dat het tijd is om jouw ruimte werkelijk te gaan innemen. Een ruimte die voorzien van duidelijke kaders en grenzen waarin jij je ook helemaal veilig voelt bij jezelf als in contact met anderen.
Je wilt energie krijgen van mensen, relaties en werkzaamheden die je aan het hart gaan. Zonder jezelf daarin ooit nog te verliezen
Na afronding van de opleiding ontvang je het IVC Codependentie Certificaat. Hiermee krijg je gratis toegang tot ons IVC Netwerk en mag je optioneel leertherapie gaan geven aan onze clienten als daar jouw ambities liggen.
*leertherapie betekent dat jij onder onze supervisie en later geheel zelfstandig cliënten gaat begeleiden tegen een aantrekkelijke vergoeding. Je kunt er zelfs een praktijk mee starten of je bestaande praktijk mee uitbreiden.
Onze Opleiding in het kort
Niveau
MBO/HBO
Locatie
Nijmegen
Startdatum
Groep CO6
Donderdag 26 maart 2026
Groep CO7
Zaterdag 19 september 2026
Duur
6 maanden
Belasting
2 dagen (16 uren) per maand
Heidi Schouten
Directeur, docent, Psychodynamisch Therapeut
+31(0)618534871
heidi@instituutvoorcodependentie.nl
Waarom volg je deze opleiding?
Je hebt een baan in de Zorg of in het Onderwijs of je werkt als zelfstandig (adem)coach, therapeut, lichaamswerker of psycholoog. En je voelt dat het tijd is voor een verdieping: in jezelf én in je werk
Omdat je misschien een carierre switch overweegt of je kansen wil gaan vergroten op de arbeidsmarkt.
Je bent bekend of hebt zelf ervaring (gehad) met ongezonde relatiepatronen zoals bindingsangst, verlatingsangst en relatieverslaving.
Je wilt geen symptomen behandelen maar relatie patronen en de oorzaak van angsten en problemen waar mensen mee lopen, echt bij de kern aanpakken
Je herkent jezelf of anderen in minimaal 7* van de 10 Codependentie Kenmerken. Check nu onze Codependentie Checklist om te zien of jij zelf, maar ook jouw cliënten Codependent gedrag vertonen
Je voelt een diep verlangen naar echte verbinding. Zowel in werk- als in privé relaties wil je authentieke verbindingen aan gaan trekken en behouden
Introspectie vormt een belangrijk onderdeel van deze opleiding. Dit houdt in dat wanneer je je eigen stukken tegenkomt, je bereid bent om het benodigde innerlijk werk te verrichten
Codependentie Opleiding ©™
Je volgt de opleiding omdat jij specifieke codependentie kennis en ervaring wilt opdoen. Hiermee kom je ook automatisch je eigen ongeheelde trauma delen en patronen tegen. Het doen van introspectie vormt dan ook een belangrijk onderdeel van deze opleiding.
Elke module symboliseert telkens één of meerdere aspecten van je-zelf. Het trauma wat aan codependentie ten grondslag ligt wordt hierdoor op meerdere lagen ook in eigen je systeem geheeld.
Module 1 | 2 dagen
Familieopstellingen
Ongezonde Relatiedynamieken Opsporen
Wat gaan we doen
In deze module leggen we via familieopstellingen de onzichtbare relatie dynamieken bloot die verantwoordelijk zijn voor veel onrust, pijn, verdriet en eenzaamheid in onze persoonlijke relaties
We onderzoeken:
- de onbewust ballast in het familiesysteem die fijne relaties in de weg staan
- de bron van relatieleed via opstellingen die je zowel zelf gaat ervaren als begeleiden
- wat kracht gevend in het leven en in relaties en wat absoluut níet (ookal denken we vaak van wel)
- de trekkrachten en dynamieken in de onderstroom die daarnaast verantwoordelijk zijn voor veel ‘gedoe’
- en we gaan zelf opstellingen ervaren en begeleiden die het overlevingsgedrag in relaties feilloos bloot zullen leggen
Module 2 | 2 dagen
De Moederwond
Bindingsangst en Verlatingsangst, Relatieverslaving
Wat gaan we doen
De moederwond (alles wat een gezonde emotionele relatie met onze eigen moeder in de weg stond) is de stuwende motor achter bindingsangst & verlatingsangst.
In deze module gaan we de moeder-kind dynamiek opstellen en onderzoeken
Daarnaast ervaren & beoefenen we
- helende technieken en visualisaties om meer aanwezig te worden bij jezelf en anderen
- hoe de trekkracht van bindingsangst en verlatingsangst kan afnemen
- en brengen we onbewust overlevingsgedrag in relaties naar het bewustzijn
- verstevigen en integreren we een stevig anker in jezelf die je gaat helpen emoties op een gezonde manier te reguleren
Module 3 | 2 dagen
De Vaderwond
Zelfbeeld, Gezonde Grenzen en Veiligheid
Wat gaan we doen
De gezonde vader energie staat voor de mate waarin er een interne kracht en veiligheid wordt gevoeld en er een eigen ruimte kan worden ingenomen voorzien van gezonde grenzen.
Vaak hebben we in de relatie tot onze eigen vader tekorten opgedaan. Die er nu voor zorgen dat we niet krachtig in het eigen leven staan. En gebukt gaan onder angst en/of andere mentale problemen ervaren.
Deze module gaat daarom over de beweging van angst & controle naar kracht & zelfvertrouwen.
We onderzoeken
- het eigen grenzen (en voorkeur) systeem en hoe deze effectief in te zetten
- de innerlijke beweging die verantwoordelijk is voor het in stand houden van controle en angst
- de verschillen tussen pro actief grenzen stellen en reactief grenzen stellen
- de beweging van angst naar vertrouwen
- verstevigen en integreren de positie van de ‘innerlijke krachtige’ vader
Module 4 | 2 dagen
Overlevingstrategien
Trauma binding in Relaties
Wat gaan we doen
Module 4 Codependent / Afhankelijkheid Relaties
(A-Relaties)In deze module richten we ons op de verslavende en dwangmatige denk- en gedrags patronen & blinde vlekken in relaties.
Deze codependent overlevingstand blijft onbewust de destructiviteit in relaties bepalen tot dat deze intern wordt gestopt.
- je onderzoekt Codependent gedrag aan de hand van het hoofd, lichaam, emoties en gedrag
- hoe angst en dwang te tackelen en verslavingsgedrag en denken te stoppen
- je leert de belangrijkste functies van Neuroplasticiteit van de hersenen kennen
- de verschillen kennen en het belang van aanwezigheid en pro actief handelen in plaats van afwezigheid en reactief handelen
- waarom het verdragen van ongemak en onzekerheid de gouden sleutel is tot echt contact
- hoe echt beschikbaar te kunnen worden (en blijven) voor de Liefde
- hoe (toekomstige) partner(s) te inspireren i.p.v. controleren
Module 5 | 2 dagen
Lichaamswerk & Autonome Zenuwstelsel
Vrij in Verbinding
Wat gaan we doen
Autonomie, Vertrouwen & Flow
Helende technieken en interventies die bijdragen aan een volwassen hart verbinding staan in deze module centraal.Je leert
- de beweging naar verbinding vanuit Liefde i.p.v. Binding vanuit Trauma te herkennen en toepassen
- de verschillen tussen Binding en Verbinding
- hoe er meer ruimte en luchtigheid kan worden toegelaten in en buiten jezelf
- helende praktische oefeningen en technieken ervaren die bijdragen aan een gezonde verbinding
- overlevingsgedrag en ‘blinde vlekken’ opsporen
- hoe op een dieper niveau contact te maken met het lichaam
Module 6 | 2 dagen
Lichaam- en Ademwerk & Trauma Release
Wat gaan we doen
In dit laatste blok van de opleiding gaan we ons helemaal onderdompelen in de magie van Bodywork. We onderzoeken de ademhaling en de werking van het Autonome Zenuwstelsel. Deze aspecten zeggen nl. alles over hoe we werkelijk in het leven staan.
Daarom gaan we op een dieper level contact maken met het lichaam en onderzoeken we de hierin mogelijk vastgezette traumadelen.
Je leert
- meer over de relatie tussen het lichaam, geest, emoties, zenuwstelsel en opgeslagen trauma
- hoe je je zenuwstelsel weer kunt terugbrengen vanuit de overlevingstand naar de rust stand
- hoe je van angst en controle juist naar vertrouwen kunt gaan bewegen
- je ontdekt het belang van ademen
en je gaat practische oefeningen zelf ervaren- je gaat zelf een verbonden ademsessie ervaren
- en ontvangt oefeningen voor meer lichaamsbewustzijn
Lieve Heidi, met jouw warmte, wijsheid en geduld, heb jij een veilige ruimte gecreëerd waarin voor ons de groei en transformatie mogelijk werd. Je hebt ons gesterkt en geinspireerd en een golf van verandering in gang gezet. Dank je wel dat jij ‘jij’ bent. Uit het diepste van ons hart.
Namens de hele groep CO2 | Sept 24 – Maart 2025
Ervaringen van deelnemers
Praktische Informatie
Download nu gratis onze Codependentie Studiegids 2026
Opleiding data 2025 / 2026
Groep CO5 2026
Zaterdag & Zondag
Blok 1| 14 & 15 februari 2026
Blok 2| 14 & 15 maart
Blok 3| 11 & 12 april
Blok 4| 16 & 17 mei
Blok 5| 13 & 14 juni
Blok 6| 04 & 05 juli
Wegens grote belangstelling: nieuwe groep en extra data beschikbaar in 2026
Groep CO6 2026
Donderdag & Vrijdag (!)
Blok 1 | 26 & 27 maart 2026
Blok 2 | 23 & 24 april
Blok 3 | 28 & 29 mei
Blok 4 | 25 & 26 juni
Blok 5 | 10 & 11 september
Blok 6 | 1 & 2 oktober
Groep CO7 2026
Zaterdag & Zondag
Blok 1| 19 & 20 september
Blok 2| 11 & 12 oktober
Blok 3| 31 & 01 november
Blok 4| 21 & 22 november
Blok 5| 19 & 20 december
Blok 6| 16 & 17 januari 2027
Kosten
Jouw investering in jezelf bedraagt eenmalig € 3.450,= vrij van BTW. Dit in verband met onze CRKBO registratie.
De kosten zijn inclusief koffie, thee, water, fruit en snacks gedurende de hele dag, exclusief lunch en exclusief eventuele kosten voor een overnachting in de buurt.
Factuur
Zodra jij je aanmeldt bij ons ontvang je een factuur met een aanbetaling van 10% van het totale bedrag. Het restant betaal je uiterlijk 30 dagen voor de start van jouw programma. Ook hiervoor ontvang je een factuur.
En wist je dat
- werkgevers vaak meebetalen
- de belastingdienst een deel van de kosten coaching t.a.v. opleiding en ontwikkeling vaak op zich neemt als je ondernemer bent
- je een aantrekkelijke korting ontvangt als jij nog iemand meebrengt die dit programma gaat volgen?
Locatie
De wereld van Morgen
Zomertaling 27 Wijchen (vlakbij Nijmegen)
Parkeren kan in de directe omgeving en is gratis
Overnachten in de buurt
Wil je overnachten in de buurt van onze locaties?
Dat kan, ik adviseer je graag over fijne locaties en heerlijke plekjes waar je tussen door kunt ontspannen en opladen voor de volgende dag!
Gratis lidmaatschap IVC Netwerk
Gratis lidmaatschap eerste jaar IVC Netwerk t.w.v. € 1.195,00.
Mensen die een eigen praktijk hebben of die voornemens zijn een eigen praktijk te starten kunnen indien gewenst na afronding van de opleiding 1 jaar lang gratis toetreden tot het netwerk van IVC Professionals.
Je blijft dan deelnemen aan diverse events zoals intervisie bijeenkomsten. Ook ontvang je korting op supervisie en individuele therapie. Als netwerk lid zal jij zichtbaar worden voor clienten op de website van het Instituut. Hierdoor worden jij en jouw praktijk gemakkelijk gevonden door mensen, bijvoorbeeld in jouw regio.
Ook ga je onder supervisie en later zelfstandig leertherapie geven aan de clienten van ons Instituut. Je ontvangt hiervoor uiteraard een vergoeding per uur.
Vooropleiding & Studiebelasting
Er is geen specifieke vooropleiding nodig. Wel wordt van onze studenten gevraagd dat zij aan introspectie doen. Dit is een belangrijk aspect van de gehele opleiding.
Onze opleidingen duren 12 dagen die zijn verdeeld over 6 modules van 2 dagen.
- We werken op die dagen van 09:30 tot uiterlijk 17:00.
- Er wordt geen huiswerk gegeven. Wel zullen er Intervisie groepen worden gevormd in de Codependentie Opleiding voor Professionals. Als student is het de eigen verantwoordelijkheid om hier aan deel te nemen om vlieguren te gaan maken
Kostenoverzicht
Jouw investering bedraagt eenmalig € 3.450,= vrij van BTW.
Een offerte voor jouw werkgever is mogelijk.
De Codependentie Opleiding staat geregistreerd in het Centraal Register van Kort Beroepsonderwijs. De kosten zijn hierdoor vrijgesteld van BTW. Hierdoor wordt het ook aantrekkelijker voor jouw werkgever om het programma voor jou te betalen.
€3.450,=