Ben jij Relatieverslaafd? Zo herken je en stop je de verslaving

Relatieverslaving betekent niet dat je verslaafd bent aan relaties. Het betekent dat je emotioneel onbeschikbare partners aantrekt waarvan jij onbewust hoopt dat zij jou alsnog de liefde en erkenning zullen geven die je als kind gemist hebt.

Wanneer je als kind leert dat je hard moet werken voor de liefde, erkenning en aandacht van ouders of verzorgers, is de kans zeer groot dat jij dit patroon ook later herhaalt in volwassen relaties. Wanneer je vader en/of moeder emotioneel niet beschikbaar voor je zijn, leer je dat liefde afhankelijk is van iets wat jij doet of iets wat je niet doet. Liefde wordt voorwaardelijk.

Je zal dan ook later in relaties hard je best blijven doen om liefde, aandacht en erkenning te krijgen bij je partner. Dit doe je door

• Af te stemmen op de gevoelens, gedachten en stemming van je partner (Codependentie) 
• Door je te richten op de problemen en pijn van de ander ( het zgn. ‘Redder Syndroom’)
• Door jouw eigen behoeftes aan de kant te zetten en je aan te passen (Pleasen) – om te voorkomen dat de ander bij je weggaat of je afwijst

Op deze manier blijf je hard werken voor iets wat – als het er op aankomt – buiten handbereik blijft. De relatie wordt een obsessie en een verslaving.

Waar kun je Relatieverslaving aan herkennen?
De volgende signalen kunnen erop wijzen dat jij in een verslavende relatie zit, want

• Passie en intense gevoelens worden verward met liefde
• Je ervaart hoge pieken en diepe dalen in de relatie
• Er is een dynamiek van aantrekken en afstoten
• Je hunkert telkens weer naar die fijne momenten samen juist wanneer de ander afstand neemt
• Partners gaan vaak intens in elkaar op in een relatief korte tijd
• Je bent ook veel met de ander bezig
• Eigen hobby’s, vriendschappen en interesses verdwijnen naar de achtergrond
• Je hebt vaak continu behoefte aan bevestiging / geruststelling door de je partner 
• Je blijft te lang in relaties zitten die niet gezond voor je zijn

Wil je je vrijmaken uit deze ongezonde dynamiek dan is het van belang dat jij alsnog zorg gaat dragen voor de onbewust weggestopte gevoelens die vroeger te pijnlijk waren voor jou als kind om te dragen.

Behandeling
Vanwege de complexiteit van het thema kan extra begeleiding en ondersteuning door een therapeut die goed bekend is met de dynamiek, zeer wenselijk en helend zijn.

🚩Het VIP traject is dan ook geschikt voor mensen die door een zware tijd in hun leven zijn gegaan of nu in moeizame relatie zitten. Dit therapie traject is fijn als jij al bekend bent de problematiek en al met jezelf aan de slag bent gegaan. Via deze weg kan jij dan met meer diepgang en toch versneld werken aan het doorbreken van jouw patronen. 

🚩Het Jaarprogramma werkt uitstekend voor mensen die vastberaden zijn te herstellen van Codependentie en de dynamiek van Relatieverslaving willen doorbreken. Het jaarprogramma is super als jij net kennis leert maken met de patronen en onder begeleiding grote stappen wilt gaan zetten.

🚩De 10 daagse Gezonde Relatie Xperience is super als jij vrij van angst en eenzaamheid, je écht wilt gaan verbinden in fijne en liefdevolle relaties. Onder deskundige begeleiding van ervaringsdeskundige experts ga je een uniek en duurzaam helingsproces aan. Waarin je álle aspecten in relaties die voor of tegen je kunnen werken tegenkomt. Jouw strategieën die je als kind hebt moeten inzetten om gezien en geliefd te worden, ga jij doorzien en doorbreken. En de rust en ruimte die dan ontstaat, die gunnen wij iedereen. 

Terugbelverzoek 
Wil je meer informatie of wil jij jouw verhaal eerst eens met mij delen? Om al direct te kunnen ervaren of ik jou kan helpen? Plan dan gerust een vrijblijvend gratis telefonisch consult in. (max. 15 min)