Vrij van Codependentie
Doorbreek Ongezonde Relatiepatronen Voorgoed
Vrij van Codependentie
Stop de Leegte. En start met Leven
Want je vrijmaken van Codependentie betekent Rust, Ruime en Liefde toelaten in je leven en in relaties.
En dit doe je in de eerste plaats voor jezelf. Het is een persoonlijke en diep helende reis naar binnen. Die geschikt is voor jou als jij duurzaam wilt ontdoen van ongezonde Relatiepatronen die je vasthouden, klein maken en bang houden
Codependentie is een Copingmechanisme en een verzameling van overlevingsreacties op trauma in de kindertijd. Codependentie veroorzaakt ongezonde relatie dynamieken als bindingsangst, verlatingsangst en relatieverslaving. En dat stopt nú.
De verbinding die je gaat leggen ín jezelf maakt alles liefdevoller, lichter en vrijer. Je gaat stoppen met je te verzetten en meer leven vanuit de zachte flow zoals die in het Leven en in Relaties bedoeld is.
In het kort
Niveau
Post-HBO.
Locatie
Kolibri Academie
Kerkenbos 1077N te Nijmegen
Startdatum
Startdatum: 20 januari 2024. Download hier de Lesagenda 2024
Duur
6 maanden
Kosten
€ 2.475,00 vrij van BTW
Studiebelasting
2 dagen (16 lesuren) per maand
Meer weten?
T 06-18534871
E heidi@instituutvoorcodependentie.nl
Trainingsprogramma
Elke module symboliseert telkens één of meerdere aspecten van je-zelf. Trauma wordt hierdoor op meerdere lagen in je systeem geheeld.
Module 1 | 2 dagen
Familieopstellingen
Ongezonde Relatiedynamieken Opsporen
Wat gaan we doen
In deze module leggen we via familieopstellingen de onzichtbare relatie dynamieken bloot die verantwoordelijk zijn voor veel onrust, pijn, verdriet en eenzaamheid in onze persoonlijke relaties
We onderzoeken:
- de onbewust ballast in het familiesysteem die fijne relaties in de weg staan
- de bron van relatieleed via opstellingen die je zowel zelf gaat ervaren als begeleiden
- wat kracht gevend in het leven en in relaties en wat absoluut níet (ookal denken we vaak van wel)
- de trekkrachten en dynamieken in de onderstroom die daarnaast verantwoordelijk zijn voor veel ‘gedoe’
- en we gaan zelf opstellingen ervaren en begeleiden die het overlevingsgedrag in relaties feilloos bloot zullen leggen
Module 2 | 2 dagen
Familieopstellingen
Bindingsangst en Verlatingsangst
Wat gaan we doen
De moederwond (alles wat een gezonde emotionele relatie met onze eigen moeder in de weg stond) is de stuwende motor achter bindingsangst & verlatingsangst.
In deze module gaan we de moeder-kind dynamiek opstellen en onderzoeken
Daarnaast ervaren & beoefenen we
- helende technieken en visualisaties om meer aanwezig te worden bij jezelf en anderen
- hoe de trekkracht van bindingsangst en verlatingsangst kan afnemen
- en brengen we onbewust overlevingsgedrag in relaties naar het bewustzijn
- verstevigen en integreren we een stevig anker in jezelf die je gaat helpen emoties op een gezonde manier te reguleren
Module 3 | 2 dagen
Familieopstellingen
Zelfbeeld, Gezonde Grenzen en Vertrouwen
Wat gaan we doen
De gezonde vader energie staat voor de mate waarin er een interne kracht en veiligheid wordt gevoeld en er een eigen ruimte kan worden ingenomen voorzien van gezonde grenzen.
Vaak hebben we in de relatie tot onze eigen vader tekorten opgedaan. Die er nu voor zorgen dat we niet krachtig in het eigen leven staan. En gebukt gaan onder angst en/of andere mentale problemen ervaren.
Deze module gaat daarom over de beweging van angst & controle naar kracht & zelfvertrouwen.
We onderzoeken
- het eigen grenzen (en voorkeur) systeem en hoe deze effectief in te zetten
- de innerlijke beweging die verantwoordelijk is voor het in stand houden van controle en angst
- de verschillen tussen pro actief grenzen stellen en reactief grenzen stellen
- de beweging van angst naar vertrouwen
- verstevigen en integreren de positie van de ‘innerlijke krachtige’ vader
Module 4 | 2 dagen
Afhankelijkheid Relaties
Codependentie
Wat gaan we doen
Module 4 Codependent / Afhankelijkheid Relaties
(A-Relaties)In deze module richten we ons op de verslavende en dwangmatige denk- en gedrags patronen & blinde vlekken in relaties.
Deze codependent overlevingstand blijft onbewust de destructiviteit in relaties bepalen tot dat deze intern wordt gestopt.
- je onderzoekt Codependent gedrag aan de hand van het hoofd, lichaam, emoties en gedrag
- hoe angst en dwang te tackelen en verslavingsgedrag en denken te stoppen
- je leert de belangrijkste functies van Neuroplasticiteit van de hersenen kennen
- de verschillen kennen en het belang van aanwezigheid en pro actief handelen in plaats van afwezigheid en reactief handelen
- waarom het verdragen van ongemak en onzekerheid de gouden sleutel is tot echt contact
- hoe echt beschikbaar te kunnen worden (en blijven) voor de Liefde
- hoe (toekomstige) partner(s) te inspireren i.p.v. controleren
Module 5 | 2 dagen
Hart Relaties
Vrij in Verbinding
Wat gaan we doen
Autonomie, Vertrouwen & Flow
Helende technieken en interventies die bijdragen aan een volwassen hart verbinding staan in deze module centraal.Je leert
- de beweging naar verbinding vanuit Liefde i.p.v. Binding vanuit Trauma te herkennen en toepassen
- de verschillen tussen Binding en Verbinding
- hoe er meer ruimte en luchtigheid kan worden toegelaten in en buiten jezelf
- helende praktische oefeningen en technieken ervaren die bijdragen aan een gezonde verbinding
- overlevingsgedrag en ‘blinde vlekken’ opsporen
- hoe op een dieper niveau contact te maken met het lichaam
Module 6 | 2 dagen
Bodywork & Traumarelease
Wat gaan we doen
In dit laatste blok van de opleiding gaan we ons helemaal onderdompelen in de magie van Bodywork. We onderzoeken de ademhaling en de werking van het Autonome Zenuwstelsel. Deze aspecten zeggen nl. alles over hoe we werkelijk in het leven staan.
Daarom gaan we op een dieper level contact maken met het lichaam en onderzoeken we de hierin mogelijk vastgezette traumadelen.
Je leert
- meer over de relatie tussen het lichaam, geest, emoties, zenuwstelsel en opgeslagen trauma
- hoe je je zenuwstelsel weer kunt terugbrengen vanuit de overlevingstand naar de rust stand
- hoe je van angst en controle juist naar vertrouwen kunt gaan bewegen
- je ontdekt het belang van ademen
en je gaat practische oefeningen zelf ervaren- je gaat zelf een verbonden ademsessie ervaren
- en ontvangt oefeningen voor meer lichaamsbewustzijn
Practische Opleiding Informatie
Download nu gratis onze Studiegids Codependentie Opleidingen 2024
Lesdata 2024
Zaterdagen en Zondagen
- Module 1 | 20, 21 januari
- Module 2 | 10, 11 februari
- Module 3 | 23, 24 maart
- Module 4 | 13, 14 april
- Module 5 | 25, 26 mei
- Module 6 | 22, 23 juni
Opleiding Kosten
Jouw investering in jezelf bedraagt eenmalig €2.475,= (zal binnenkort worden vrijgesteld vanf BTW).
De kosten zijn inclusief een heerlijke lunch op alle dagen en exlusief eventuele kosten voor een overnachting in de buurt.
Factuur
Zodra jij je aanmeldt bij ons ontvang je een factuur met een aanbetaling van 10% van het totale opleidingsbedrag. Het restant betaal je uiterlijk 30 dagen voor de start van de opleiding. Ook hiervoor ontvang je een factuur.
En wist je dat
- werkgevers vaak meebetalen aan Korte Beroeps Opleidingen
- de belastingdienst een deel van de kosten coaching t.a.v. opleiding en ontwikkeling vaak op zich neemt als je ondernemer bent
- je een aantrekkelijke korting ontvangt als jij nog iemand meebrengt die ook de opleiding gaat volgen?
Opleiding Locaties
Op de donderdagen en vrijdagen werken we op de prachtige locatie van La Tertulia.
Adres:
de Hantert 6 in St. Agetha.
In het weekend maken we gebruik van de fijne ruimte van de Kolibrie Academie.
Adres:
Kerkenbos 1077N te Nijmegen
Parkeren kan eenvoudig naast de deur op beide locaties en is gratis.
Overnachten in de buurt
Wil je overnachten in de buurt van onze locaties?
Dat kan, ik adviseer je graag over fijne locaties en heerlijke plekjes waar je tussen door kunt ontspannen en opladen voor de volgende dag!
Gratis lidmaatschap IVC Netwerk
Gratis lidmaatschap eerste jaar IVC Netwerk t.w.v. € 961,00.
Mensen die een eigen praktijk hebben of die voornemens zijn een eigen praktijk te starten kunnen indien gewenst na afronding van de opleiding 1 jaar lang gratis toetreden tot het netwerk van IVC Professionals.
Je blijft dan deelnemen aan diverse events zoals intervisie bijeenkomsten. Ook ontvang je korting op supervisie en individuele therapie. Als netwerk lid zal jij zichtbaar worden voor clienten op de website van het Instituut. Hierdoor worden jij en jouw praktijk gemakkelijk gevonden door mensen, bijvoorbeeld in jouw regio.
Vooropleiding & Studiebelasting
Er is geen specifieke vooropleiding nodig. Wel wordt van onze studenten gevraagd dat zij aan introspectie doen. Dit is een belangrijk aspect van de gehele opleiding.
Onze opleidingen duren 12 dagen die zijn verdeeld over 6 modules van 2 dagen.
- We werken op die dagen van 09:30 tot uiterlijk 17:00.
- Er wordt geen huiswerk gegeven. Wel zullen er Intervisie groepen worden gevormd in de Codependentie Opleiding voor Professionals. Als student is het de eigen verantwoordelijkheid om hier aan deel te nemen om vlieguren te gaan maken
Kostenoverzicht
Herstellen van Codependentie doe je in de eerste plaats voor jezelf. De verbinding die gaat leggen tijdens deze ‘opleiding’ maakt het leven lichter, vrijer. Je gaat minder leven vanuit angst en meer vanuit ‘flow’.
Wat je leert en ervaart beinvloed alle relaties in positieve zin, vanaf nu en in de toekomst.
Jouw investering bedraagt eenmalig € 2.475,= vrij van BTW.
De opleidingen van het Instituut staan geregistreerd in het register van Kort Beroepsonderwijs, het CRKBO. Het lesgeld is hierdoor vrijgesteld van BTW.
€2.475,=